Die Brennnessel ist eine weltweit verbreitete mehrjährige Pflanze, die seit Jahrhunderten wegen ihrer harntreibenden und blutreinigenden Eigenschaften vielfach verwendet wird. Sie wurde oft als Unkraut betrachtet, ist aber seit einigen Jahren als unverzichtbar in der Alternativmedizin anerkannt.
Die stachelige Brennnessel: Vom Schatten ins Licht
Ihr lateinischer Name lautet «urtica dioica L». Die Brennnessel wird wegen ihrer Nesselwirkung zunächst nicht sehr geschätzt, hat aber dennoch nicht das letzte Wort gesprochen. Entgegen der landläufigen Meinung hat sie viele positive Eigenschaften. In der Praxis hat diese Pflanzenpflanze außergewöhnliche Eigenschaften. Diese wirken sich positiv auf den gesamten Stoffwechsel aus.
Im Allgemeinen wird ihm eine harntreibende, entschlackende und remineralisierende Wirkung zugeschrieben.
Außerdem regt es die Nierenfunktion an. Aber auch Anämie (Eisenmangel) sowie große Müdigkeit werden bekämpft.
Eine harntreibende und entgiftende Pflanze
Heute ist die Brennnessel ein gefürchtetes Diuretikum. Indem sie die Harnausscheidung fördert, erleichtert sie die Wiederherstellung des Grundstoffwechsels. Dies tut sie, indem sie den Körper auf spektakuläre Weise entgiftet.
Neben ihrer Wirksamkeit auf die Harnwege reguliert ihre entgiftende Wirkung auch überschüssigen Talg. Sie erweist sich daher als wirksam bei der Bekämpfung zahlreicher Hautprobleme wie :
- Ekzeme
- Die Darres
- Akne
- Psoriasis
Diese Heilpflanze wird üblicherweise als Tee konsumiert, um ihre zahlreichen Vorteile optimal nutzen zu können.
Nur als Kräutertee zu konsumieren
Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihren Sud aus dieser Pflanzenpflanze zubereiten können:
- Wasser zum Kochen bringen, in das du einen gestrichenen Esslöffel frisches oder getrocknetes Brennnesselblatt gibst.
- Nach dem Aufkochen 15 Minuten bis 1 Stunde ziehen lassen.
Wenn Sie sich für eine Brennnesselkur entscheiden, sollten Sie diesen Vorgang 3- bis 4-mal täglich wiederholen. Machen Sie es vor jeder Mahlzeit ohne eine Kurzeit von mehr als drei Wochen zu überschreiten.