L’astaxanthine est un pigment naturel rouge-orange qui appartient à la famille des caroténoïdes et qui joue un rôle important dans la protection des cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Il est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, et est utilisé dans le traitement de certaines maladies auto-immunes. Il est couramment utilisé comme supplément nutritionnel sous forme de capsule ou de comprimé.
Tout savoir sur l’astaxanthine
L’astaxanthine est une molécule naturellement produite par certains organismes vivants pour leur offrir une protection contre le stress oxydatif. Elle est principalement trouvée dans les algues, mais elle est également présente dans le saumon, les crevettes, les crabes et les homards. C’est un caroténoïde, ce qui signifie qu’elle est une molécule similaire à la vitamine A.
Astaxanthine: Un puissant antioxydant pour votre santé
L’astaxanthine est un puissant antioxydant naturel qui offre de nombreux avantages pour la santé. Cette molécule est présente dans certains aliments tels que les saumons, les crevettes et les crustacés, et elle est également disponible sous forme de supplément. Des études ont montré que cette molécule peut améliorer la santé des yeux, du cœur et du cerveau, et peut contribuer à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Découvrons en quoi ce puissant antioxydant peut vous aider à maintenir une bonne santé.
Les bienfaits pour la santé de l’astaxanthine
L’astaxanthine peut offrir une variété de bienfaits pour la santé, notamment améliorer la santé des yeux. Les études ont montré qu’elle peut diminuer le risque de dégénérescence maculaire liée à l’âge, une maladie qui peut entraîner une perte de vision. Certaines études montrent aussi qu’elle contribue à protéger le cœur, à réduire le mauvais cholestérol et l’inflammation.
Comment obtenir des niveaux optimaux d’astaxanthine ?
Il existe de nombreuses façons d’obtenir des niveaux optimaux d’astaxanthine. La meilleure façon est de manger des aliments qui en contiennent beaucoup. Tels que les saumons, les crevettes, les crabes et les homards. Si votre alimentation est pauvre, il est alors recommandé de vous supplémenter. Vous pouvez prendre des suppléments d’astaxanthine sélectionnés par SAFINEL.
Les contre-indications de l’astaxanthine
Tout d’abord, l’astaxanthine est connue pour être un puissant antioxydant et peut donc interférer avec d’autres médicaments antioxydants. Par conséquent, il est important de parler à son médecin avant de prendre des suppléments de cette molécule.
Des études ont montré que la prise de suppléments peut entraîner une augmentation significative des enzymes hépatiques chez certains individus. Par conséquent, il est déconseillé aux personnes souffrant de maladies du foie ou qui prennent des médicaments qui affectent le foie.
L’astaxanthine peut également interférer avec l’action de certains médicaments, notamment ceux qui sont utilisés pour traiter la dépression et l’anxiété. Par conséquent, ceux qui prennent ces traitements doivent également éviter de combiner les deux.
De plus, elle peut augmenter le risque de saignements et d’hémorragies chez certains individus. Des études ont montré que ceux qui prennent des anticoagulants ou qui sont à risque d’hémorragie devraient éviter de prendre ces compléments.
Enfin, d’autres études ont montré qu’elle peut abaisser la pression artérielle. De fait, ceux qui prennent un traitement médicamenteux pour abaisser la pression artérielle ne doivent pas utiliser ce remède naturel.
Les maladies que l’astaxanthine peut aider à traiter :
- Maladies cardiovasculaires : L’astaxanthine peut aider à réduire le stress oxydatif dans les cellules et à contrôler le taux de cholestérol, ce qui peut réduire le risque de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux.
- Diabète : efficace pour réguler le taux de glucose sanguin et maintenir un taux sain, et peut également aider à réduire le risque de complications liées au diabète telles que les lésions rénales, la neuropathie et la rétinopathie.
- DMLA : participe à prévenir et à traiter la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge) et à maintenir la santé oculaire générale.
- Arthrite : elle peut contribuer à réduire les symptômes de l’arthrite et à soulager la douleur articulaire et musculaire.
- Psoriasis et Eczéma : aide à réduire l’inflammation et les démangeaisons associées à ces maladies cutanées.
- Renforcement du système immunitaire : participe à renforcer le système immunitaire et lutter contre les infections bactériennes et virales.
- Cancer : peut prévenir le cancer et peut également aider à réduire les effets secondaires des traitements contre le cancer.
- Prévenir le vieillissement : ce puissant antioxydant protège les cellules contre le stress oxydatif et le vieillissement prématuré. Elle peut également réduire les dommages causés par les rayons UV, ce qui peut vous aider à maintenir une peau jeune et saine.
- Améliorer la santé cognitive : contribue à améliorer la santé cognitive et réduire le risque de maladies neurologiques. Des études ont montré qu’elle peut améliorer la mémoire et la concentration. Elle peut aussi protéger le cerveau contre le stress oxydatif et la dégénérescence liée à l’âge.
Est-elle efficace sur la fertilité ?
L’astaxanthine est un antioxydant qui a des effets bénéfiques sur la fertilité. Des études ont montré qu’elle peut aider à améliorer la qualité des spermatozoïdes et à augmenter leur nombre. Des recherches ont également montré que cette molécule peut aider à réduire l’inflammation et à améliorer la fonction immunitaire. De fait, elle peut contribuer à la fertilité. Des essais ont également prouvé qu’elle peut aider à réduire le stress oxydatif et à améliorer la fonction ovocytaire.
Conclusion
L’astaxanthine est un puissant antioxydant qui peut offrir une variété de bienfaits pour la santé. Elle peut améliorer la santé des yeux et du cœur, et peut également prévenir le vieillissement prématuré et améliorer la santé cognitive. Pour obtenir des niveaux optimaux, vous pouvez manger des aliments riches en principe actifs ou encore prendre des suppléments.
En résumé, bien que cette substance soit connue pour ses bienfaits pour la santé, il y a aussi des contre-indications. Ces compléments alimentaires sont donc déconseillés pour ceux qui prennent des :
- antioxydants
- anticoagulants
- médicaments pour traiter la dépression et l’anxiété
- traitement médicamenteux pour abaisser la pression artérielle
Il est recommandé de toujours consulter un médecin avant de prendre des remèdes naturels. Et plus particulièrement si vous souffrez d’une condition médicale ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance. Ces derniers peuvent interagir avec les médicaments ou aggraver une condition médicale.