Die 4 gesundheitlichen Vorteile des Zitronengrasstängels
Zitronengras, auch indisches Eisenkraut genannt, ist eine Pflanze, die auf dem asiatischen Kontinent beheimatet ist. Seien Sie vorsichtig! Zitronengras und Zitrone haben keine Gemeinsamkeiten. Sie wird auch als Java-, Ceylon- oder Indisches Zitronengras bezeichnet. Das Zitronengras wird seit Jahrtausenden in der Naturheilkunde verwendet und hat nicht nur einen Trick auf Lager. Vor allem nicht seine Stängel! Wie wäre es, wenn Sie mit uns 4
Vorteile des Zitronengrasstängels auf die Gesundheit?
Die erstaunliche Zusammensetzung von Zitronengras
Beginnen wir am Anfang: die Zusammensetzung des Zitronengrases! Es ist dieser Reichtum, der es zu einem
Pflanze mit vielen positiven Eigenschaften.
Sie besteht aus :
- Cytrals (65 bis 86 %)
- Myrcen
- Geraniol
- Folsäure
- Vitamin B1, B5 und B6
- Verschiedene Mineralien
Seine Zusammensetzung ist die eigentliche Grundlage für seine zahlreichen Vorteile. Bleiben Sie dran: Der letzte könnte Sie überraschen!
Die verdauungsfördernden Vorteile von Zitronengrasstängeln
Das Javanische Zitronengras ist für seine verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt. Sein Gehalt an Mineralien und Vitaminen hat einen erheblichen Einfluss auf die Verdauung und beschleunigt einen etwas eingeschlafenen Magen und Darm deutlich.
In Süd- und Ostasien werden die Stängel des Zitronengrases in der täglichen Ernährung verwendet und tragen zu einer gesunden Verdauung bei.
Wenn Ihr Verdauungssystem etwas träge ist, sollten Sie täglich mehr Zitronengrasstängel verwenden. Sie werden schnell einen Unterschied feststellen!
Die harntreibenden Eigenschaften des Zitronengrasstängels
Einer der am meisten gelobten Vorteile des Indischen Eisenkrauts ist seine
diuretische Wirkung.
Pflanzen mit harntreibender Wirkung erhöhen das Urinvolumen und reinigen die Harnwege, indem sie die Ausscheidung von Natrium erleichtern. Nierensteine, Harnwegsinfektionen und andere Probleme im Zusammenhang mit den Harnwegen können mit Zitronengrasstängeln teilweise oder vollständig behandelt werden.
Die entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung des Indischen Eisenkrauts
Das Indische Eisenkraut hat sein letztes Wort noch nicht gesprochen! Wussten Sie, dass seine entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung weltweit anerkannt ist?
Wenn Sie unter Arthritis, Rheuma oder Sehnenscheidenentzündung leiden, sind die Stängel des Zitronengrases genau das Richtige für Sie. Wenn Sie sie täglich anwenden, werden sie Ihre Schmerzen deutlich lindern.
Die deodorierende und regulierende Wirkung von Zitronengras
Diese Tugend der Zitronengrasstängel ist noch immer unbekannt, und doch! Sie würde uns viele Missgeschicke ersparen.
Zitronengras hat eine reinigende Wirkung. Der Verzehr von Zitronengras reguliert also Schweiß und Gerüche und wirkt wie ein Antioxidans.
natürliches Deodorant. Schluss mit schlechten Gerüchen!
Wie verwendet man den Stängel des Zitronengrases?
In Europa wird eher das ätherische Öl des Zitronengrases als die Stängel verwendet. Dennoch ist ihre Verwendung immer noch weniger gefährlich, da die Eigenschaften weniger konzentriert sind als in einem ätherischen Öl.
Sie können die Stängel des Zitronengrases in Ihren kulinarischen Zubereitungen verwenden. Sie bringen nicht nur neue Geschmacksrichtungen in Ihren Gaumen, sondern profitieren auch von all ihren Vorteilen.
Es ist auch möglich, die Stängel des Zitronengrases als Tee zu konsumieren. Das empfehlen wir Ihnen, damit Sie nichts von seinen Vorteilen verlieren!
Lassen Sie die Stängel einfach ziehen und trinken Sie dann einen Tee aus indischer Zitronenverbene!
Sind Sie bereit, sich mithilfe von Zitronengrasstängeln zu pflegen?
