O hissopo é uma planta perene com um sabor aromático e um delicioso aroma a menta. O que a torna perfeita para chás e outros remédios à base de ervas.
É também consumida como especiaria culinária, incorporada em óleos perfumados para sabonetes, velas e potpourris.
As folhas estão presentes em alguns xaropes para a tosse, enquanto as raízes têm propriedades antibióticas. Se procura uma erva aromática com múltiplas utilizações, não procure mais, esta é a ideal!
O que é a hysop e como ela pode ajudá-lo?
A hissopo é um arbusto utilizado há séculos no Médio Oriente e na região mediterrânica. Também é comum na Índia, China e América do Norte.
A família das Lamiaceae inclui muitas plantas, incluindo a hysop. A palavra »hysop» vem de uma expressão grega antiga que significa »curar«. Este pequeno arbusto pode atingir 70 cm de altura, com folhas bonitas e flores muito perfumadas!
Na verdade, existem duas variedades diferentes: Hyssopus officinalis var. officinalis, uma variedade mais comum chamada hissopo medicinal. Em segundo lugar, vem o Hyssopus montana, anteriormente chamado Decumbensia, cujos ramos são prostrados.
Em primeiro lugar, é importante referir que esta planta aromática é conhecida pelas suas poderosas propriedades terapêuticas. Uma infusão de hissopo melhora a respiração e promove o relaxamento.
Acredita-se que ele atua liberando certas substâncias químicas do cérebro chamadas neurotransmissores. Estes transmitem impulsos nervosos ao encéfalo, o que causa sonolência e, portanto, ajuda a dormir facilmente.
Esta planta medicinal tem uso interno e externo. Quando ingerida, ou seja, quando engolida, promove clareza mental e memória.
O seu uso terapêutico é frequentemente feito em infusão para provocar a transpiração e melhorar a circulação sanguínea. Especialmente em casos de acidente vascular cerebral e febres altas.
As folhas de hissopo contêm ácido rosmarínico, que tem propriedades anti-inflamatórias. Por isso, é recomendado contra certas infecções pulmonares, bem como contra a tosse.
Elas também possuem atividade antibacteriana contra certos tipos de micróbios, como pneumococos, estafilococos, meningococos e gonococos. Mas também contra Bacillus subtilis, Pseudomonas aeruginosa e outros.
Por fim, por via externa, a planta possui propriedades antissépticas e desobstrutivas. O seu óleo essencial pode ser aplicado por via tópica para tratar feridas. Estudos demonstraram que inibe o crescimento de bactérias e vírus.
Os benefícios da hissopo
As folhas de hissopo são conhecidas por aumentar a força do sistema imunológico. Apresentam inúmeras vantagens, entre as quais se destacam as seguintes:
- Reduz a congestão pulmonar; ;
- Ajuda a desobstruir o sistema respiratório; ;
- Reduz o crescimento da Candida albicans; ;
- Usado como diurético para eliminar toxinas do organismo; ;
- Aumenta o número de eritrócitos em caso de anemia; ;
- É um anti-inflamatório e ajuda a tratar a artrite; ;
- Ajuda contra o cancro; ;
- Elimina vermes intestinais e parasitas; ;
- Estimula os fluidos digestivos e aumenta o seu movimento no intestino; ;
- Regula a pressão arterial e o ritmo cardíaco; ;
- Ajuda a prevenir muitas doenças e distúrbios, como alergias, arteriosclerose, bronquite, pneumonia, aterosclerose e meningite; ;
- É um antioxidante que imuniza o organismo contra os radicais livres; ;
- Protege contra vírus e bactérias graças às suas propriedades antissépticas
- Elimina o mau hálito; ;
- Trata herpes, verrugas, aftas, herpes labial e feridas na pele; ;
- Ajuda a aliviar as náuseas causadas pela quimioterapia ou outros tratamentos.
A hysop é usada para aliviar a dor desde o antigo Egito. Os investigadores estão apenas a começar a compreender porquê! Os doentes com SIDA, bem como os doentes que sofrem de doenças autoimunes, beneficiam todos de uma terapia à base de hysop.
As propriedades anti-inflamatórias desta erva tornam-na ideal para tratar asma, alergias, urticária e problemas de pele.
Assim, um tratamento à base de plantas pode ser aplicado por via tópica. De facto, uma pomada feita a partir do óleo combinado com outras ervas pode ser administrada para inflamações cutâneas.
Algumas receitas da avó para aproveitar bem a hysope
Uma forma de aproveitar os benefícios da hysop é utilizá-la contra constipações.
Coloque um punhado de folhas secas de hissopo em 4 chávenas de água a ferver. Em seguida, reduza o lume e deixe ferver durante 10 minutos. Depois, coe essa mistura numa chávena e adicione mel a gosto.
Beba 2 chávenas por dia para aliviar dores de garganta e combater o excesso de muco. Este remédio também é eficaz para aliviar problemas respiratórios, como asma, bronquite e tosse convulsa.
A hissopo também é um excelente antisséptico para bochechos. Adicione 1 colher de sopa de hissopo seco a uma chávena (240 ml) de água fervida e deixe em infusão durante 5 minutos.
Em seguida, use essa solução como enxaguante bucal ou para lavar feridas recentes, a fim de prevenir infecções. Além disso, é bom escovar os dentes com uma escova de dentes de bambu.
Para um resultado ideal, utilize o nosso pasta de dentes natural com mentol em pó e cravo-da-índia. Assim como o nosso pasta de dentes natural com mentol em pó de siwak ou ainda o nosso pasta de dentes sólida com menta selvagem.
Uma colher de chá de folhas pode ser adicionada à água do banho para aliviar dores musculares. Da mesma forma, o reumatismo é combatido e isso reduz o aparecimento de cicatrizes e manchas a longo prazo. O suficiente para renovar a beleza!
Assim, ter este remédio natural no armário de medicamentos permite intervir em caso de mal-estar passageiro.
Conservação
Para uma melhor conservação deste produto, é importante manter uma temperatura constante. Na verdade, se as condições variarem muito, pode desenvolver-se bolor.
Guarde o seu saco de folhas secas num local escuro e seco, como uma despensa ou um armário de cozinha, até precisar dele.
Também é possível congelar as folhas. No entanto, esse processo faz com que a erva perca cerca de 25% do seu aroma.
Precauções
É importante evitar o seu uso durante a gravidez e a amamentação. Pessoas que sofrem de hipertensão arterial também devem evitar o seu uso.
Contraindicado quando uma pessoa foi exposta a calor excessivo. Isso pode desencadear crises febris, especialmente em crianças.
Não recomendado para pessoas que sofrem de refluxo gastroesofágico ou infecção do trato gastrointestinal.
