La betterave est un légume aux bienfaits multiples. Vous pouvez l’utiliser sous plusieurs formes et surtout, la conserver durablement. Existant en poudre, elle peut servir en cuisine ou en cosmétique, du fait de ses nombreuses propriétés. Découvrez cette poudre de betteraves crues.
Quels sont les bienfaits de la poudre de betteraves crues ?
La poudre de betterave crue est un produit à la fois délicieux et sucré. Vous pouvez l’utiliser dans toutes les recettes (sucrées ou salées), car elle s’adapte facilement. Renfermant des caractéristiques antioxydants, elle participe pleinement à votre bonne santé.
La poudre de betterave crue représente un superaliment biologique. À cet effet, elle procure d’énormes bienfaits pour l’organisme.
Par ailleurs, à défaut d’utiliser le sucre, vous pouvez utiliser la poudre de betteraves crues dans vos habitudes culinaires. Cela vous vaudra une meilleure santé. Elle donnera de la couleur à vos recettes et votre vie sera comblée. La poudre de betteraves est un excellent ingrédient avec beaucoup d’avantages sur la santé.
Comment l’utiliser ?
Pour utiliser la poudre de betterave crue, vous devez suivre des étapes. Pour 300 ml de liquide, vous devez utiliser 2 cuillerées à café de poudre de betterave crue. Vous pouvez l’utiliser dans différentes boissons : lait chaud, chocolat chaud, milk-shake ou encore smoothie. Elle donnera plus de goût et de couleurs à vos préparations.
Avec sa douceur, elle va rendre délicieux tous vos desserts. Vous n’aurez donc qu’à ajouter directement à vos préparations, 2 cuillerées à café pour les sublimer. Qu’il s’agisse de pâtisserie, viennoiseries ou encore mousses, elle participe ainsi à une consommation réduite du sucre. Il est cependant conseillé de réhydrater la poudre avant utilisation.
Pour vos salades et tout plat d’œuf, vous pouvez directement les saupoudrer avec la poudre de betterave.
Voilà ! Vous savez tout sur la poudre de betterave crue. Sublimez vos repas et soyez en bonne santé !