Die bai zhu, kommt Ihnen das bekannt vor? Auch als Atractylode-Wurzel bekannt, handelt es sich um eine asiatische Pflanze mit Heilkräfte die seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Gehen Sie zu diesem Zweck auf Entdeckungsreise durch den bai zhu.
Bai Zhu: Was ist das?
Bai Zhu ist eine krautige Pflanze mehrjährige Pflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae). Die Pflanze ist mittelgroß und höchstens 60 cm hoch. Das Rhizom ist fleischig und sieht aus wie eine geballte Faust.
Diese asiatische Pflanze wächst nur sehr selten im Inland.’Wildnis. Tatsächlich wird sie am häufigsten in China, Japan und Korea angebaut.
Außerdem werden aus seiner Wurzel die medizinische Eigenschaften. Die bai zhu wird im Spätherbst oder Frühwinter geerntet. Er wird gereinigt, von Unreinheiten befreit und getrocknet. Dann werden die faserigen Wurzeln entfernt und er wird in Wasser eingeweicht, das in Streifen geschnitten wurde.
Die Vorteile von Bai Zhu
Die Atractylode-Wurzel wird eine therapeutische Wirkung als harntreibend, beruhigend, blutzuckersenkend, stomachisch, tonisierend und karminativ zugeschrieben. Und sogar gegen Durchfall.
So eignet sich diese Wurzel zur Behandlung von Verdauungsstörungen mit Durchfall und Erbrechen. Aber auch bei Blähungen, Verdauungsstörungen, Appetit- und Gewichtsverlust.
Sie ist sogar wirksam, um übermäßiges Schwitzen und Wassereinlagerungen zu stoppen. Sie wird bei Dysurien, Ödemen und zur Beruhigung der Unruhe des Fötus (vor allem bei Fehlgeburten) empfohlen.
Diese asiatische Pflanze ist gut für die Stärkung des Qi und zielt vor allem auf die Milz und den Magen ab. Sie hat einen süßen, bitteren Geschmack und ist von lauwarmer Eigenschaft.
Verwendet seit Jahrhunderten, sie entwässert, reinigt, tonisiert und stimuliert müde Organismen.
So zögern Sie nicht, diese Wurzel zu testen, Sie werden nicht enttäuscht sein.
Bai zhu: Anwendungstipps
Um die Atractylode-Wurzel als Tee, hier eine kleine Anleitung:
10 g Wurzeln in 500 mL Wasser geben, zum Kochen bringen und vor dem Servieren 10 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen.
Um es als Pulver zu verwenden, verdünne die Pulverdosis in einer kleinen Tasse mit kochendem Wasser, rühre um und trinke.
Hinsichtlich der Dosierung ist es wichtig, die Empfehlungen auf dem Beipackzettel zu befolgen. Ein Tonikum sollte mindestens einen Monat lang eingenommen werden. Und es kann auch über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung
Diese Wurzel ist vor Licht und Wärmequellen geschützt aufzubewahren. Sie muss außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Außerdem handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel, das Erwachsenen und Kindern über 12 Jahren vorbehalten ist.
Ebenso sollte die Verwendung dieses Produkts nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil dienen.
Schließlich sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt oder Apotheker befragen.
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