Además de ofrecer una amplia gama de productos naturales, Safinel está aquí para contarle un poco más sobre plantas que a veces son poco conocidas. Es el caso de shatavari. Este es el nombre inglés que recibe el Asparagus Racemosus o espárrago de manojo. ¿Le suena? Si no, ¡se lo explicamos!
El shatavari o amigo de las mujeres
El shatavari es una planta trepadora a la que le gusta especialmente crecer en suelos que sean rocoso y grava. Además, puede crecer hasta 2 metros de altura y produce flores blanco o bahías rojizo-negro, según la estación. Sus hojas son similares a agujas pino.
Esta planta ayurvédica se encuentra en el Himalaya y en la India, donde tiene un gran éxito. De hecho, su nombre indio no es otro que «amiga de las mujeres», ya que éstas la utilizan por diversos motivos. Sus raíces se utilizan y consumen en polvo, cápsulas o en forma líquida (esencia).
Los beneficios del shatavari
- Una planta para la intimidad de la mujer
La mayoría de las mujeres lo utilizan para problemas relacionados con su fertilidad y tratamiento de síndromes premenstruales conocido como síndrome premenstrual. La precaución y la seguridad son obviamente nuestras consignas, así que hable con su médico antes de tomarlo. También tiene un galactógeno. Por eso, las mujeres que quieren amamantar a sus bebés y que desean aumentar su producción de leche consumirlos.
Pero eso no es todo, hay muchos otros beneficios para las mujeres:
- Lucha contra infertilidad.
- Ayuda a limitar el riesgo de abortos espontáneos (porque es un tónico uterino)
- Aumenta la libido/actúa como afrodisíaco.
- Alivia los síndromes premenstrual y perimenopausia.
- Alivia el dolor asociado a menstruación.
- Reduce sequedad vaginal.
- Un aliado de la belleza
Además de mantener una intimidad placentera, el shatavari también tiene beneficios cosméticos. De hecho, tiene una serie de beneficios para la piel. En particular, le ayudará a recuperar un cutis sano. costes. Es más, sus virtudes son también nutritivo, suavizantes y suavizantes. Por último, su piel recuperará un verdadero tono.
- Shatavari, ¡también es amigo de los hombres!
Sí, no sólo las mujeres pueden beneficiarse de las múltiples ventajas de esta planta.
Los hombres pueden utilizar los espárragos en manojo para varios fines, entre ellos impotencia y dar una mejor calidad en esperma y soporte el producción de esperma.
Múltiples beneficios para el organismo
A la planta también se le atribuyen virtudes antioxidantes y antibacteriano y podría mejorar y reforzar la sistema inmunitario. Además, para las personas con diabetes, es una buena forma de promover la secreción de’insulina. También se recomienda a las personas que padecen retención de agua. También es un aliado contra tos, Esto aumentará glóbulos blancos y ayuda a tratar riñones.
Además, el shatavari es un excelente aliado para los problemas relacionados con el estómago. También se ha demostrado científicamente que el shatavari es eficaz cuando las personas sufren de úlcera gástrica o incluso digestión. Su acción es beneficiosa, ya que combate la acidez y las quemaduras protegiendo las paredes y las mucosas. Tiene una serie de beneficios diuréticos y antiespasmódicos.
Por último, el shatavari es especialmente bueno para las personas que ansioso y también ayuda al organismo a rendir mejor. afrontar el estrés.
¿Cómo debo comer los espárragos en manojo?
En principio, el polvo de shatavari se consume con miel, azúcar moreno, en infusión o en leche.
Por ejemplo, puede mezclarlo simplemente con su zumo de frutas, su taza de té o su vaso de agua.
A veces se mezcla con una grasa como el aceite de coco o la mantequilla clarificada.
Por último, se puede tomar en una taza de leche caliente endulzada con miel. También puede utilizar una leche vegetal, según su gusto.
Puede tomar una o dos cucharadas al día. Sin embargo, tenga cuidado de no exceder un curso de tres meses de tratamiento.
También debe consultar a un profesional de la salud antes de tomarlo.
Shatavari no sustituye a su medicación actual.
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