O tribulus, também chamado “tribulação terrena”, ou ainda “cruz de Malta”, é um remédio ancestral. Na verdade, é utilizado em algumas regiões do mundo (Índia, China...) há séculos pelas suas propriedades terapêuticas. E mais particularmente pelas suas propriedades fortificantes, afrodisíacos (para homens e mulheres) e protetoras do sistema cardiovascular.
Estamos ansiosos por falar-lhe sobre isso!
Tribulus: uma planta surpreendente!
O seu nome, cruz de Malta, vem da forma estrelada do seu fruto, que é composto por cinco sépalas. Todas as partes da planta são utilizadas, tanto o fruto como as folhas, ou ainda as raízes e as sementes.
Este alicament é também rico em princípios ativos que lhe conferem uma ação sobre as hormonas ou ainda sobre o fluxo sanguíneo.
São principalmente os extratos da raiz e das sementes da planta que são utilizados na fitoterapia.
Os princípios ativos deste superalimento conferem-lhe propriedades incríveis:
- anabolizante natural
- eficaz em problemas cardiovasculares
- revitalizante e energizante
- aumenta a energia sexual
- decuplica a energia física
- acalma o stress
- dissipa a insónia
- ajuda à concentração
- alivia os sintomas da menopausa
- resolve os problemas relacionados com a menstruação
(Lista não exaustiva)
As propriedades terapêuticas do tribulus
Os seus benefícios para a saúde são ainda mais importantes. Além disso, muitos cientistas descobriram outros benefícios medicinais ainda desconhecidos até agora...
Estimulante e anabolizante
Anabolizante natural, esta planta ajuda a’aumento da massa muscular mas também à recuperação após o esforço. Por isso, ela aumenta o desempenho desportivo e isso graças ao seu efeito sobre a produção de testosterona.
Tem o poder de estimular a produção de testosterona. É por isso que o encontramos em vários suplementos alimentares e outros tratamentos de saúde específicos para homens.
Tribulus: tônico e afrodisíaco
Ao estimular hormonas como a testosterona e a progesterona, oO tribulus ajuda a combater a impotência e a frigidez..
De facto, é altamente recomendado como afrodisíaco para reavivar a energia sexual e aumentar o desejo em homens e mulheres.
É também um excelente remédio natural para aqueles que sofrem de diminuição da libido relacionada com a fadiga ou impotência.
A Safinel oferece ainda outras plantas afrodisíacas, entre elas, a Kigelia africana.
Distúrbios específicos da mulher
Esta planta também regula as hormonas nas mulheres, promovendo a sua produção, em particular os estrogénios. De facto, pode revelar-se eficaz para regular os ciclos menstruais ou ainda facilitar o período da menopausa.
Além disso, diminui o fluxo e as dores relacionadas com a menstruação, bem como os incómodos causados pela menopausa.
Descubra a Folhas de Djeka. Além de aliviar as dores menstruais, esta planta é recomendada para limpar o útero após o parto.
Tribulus e aumento da fertilidade
Foram realizadas pesquisas sobre o tribulação terrena e elas mostraram que ele podia ajudar a melhorar a fertilidade.
No entanto, a maioria delas foi realizada em animais. Eles observaram uma aumento do número de espermatozoides nos homens. Mas também um fortalecimento dos ovários nas mulheres.
Facilita a perda de peso
Foi realizado um estudo de 12 semanas com homens entre 45 e 60 anos. O estudo consistiu na administração de cápsulas para estudar o efeito do tribulus na perda de peso.
Este remédio natural ajudou a melhorar a produção de hormonas nos indivíduos.
De facto, verificou-se uma redução da massa gorda e aumento da massa muscular.
Note-se que a prática de desporto, em complemento a este tratamento, apenas melhorou os resultados.
Além disso, também encontrará na nossa loja online o Triphala biológico. Esta última facilita a perda de peso e ajuda na digestão.
O tribulus bfortalece o sistema imunológico
O tribulus terrestre também é recomendado para revitalizar o organismo e reforçar as defesas imunitárias. Mas também é recomendada em casos de fadiga crónica, pois fortalece as glândulas supra-renais.
Essas glândulas produzem hormonas esteróides, como o cortisol (também chamadas de corticosteroides).
Um stress intenso, seja físico, emocional, psicológico ou ambiental, pode esgotar as glândulas supra-renais. Estas reduzem então a produção de hormonas como o cortisol.
Doenças cardiovasculares e outras ações
Fluidificante sanguíneo, O tribulus protege contra doenças cardiovasculares, problemas cardíacos e previne a formação de coágulos sanguíneos.
É também um aliado para pessoas que sofrem de anemia porque ajuda na multiplicação dos glóbulos vermelhos.
Ele também atua na proteção do fígado e da vesícula biliar estimulando-os e ajudando-os na sua função desintoxicante.
Combate ao stress, nervosismo e insónia
Além disso, estudos comprovaram que os seus extratos contribuem para o equilíbrio do sistema nervoso. Além disso, acalma a carga mental e o stress graças às suas propriedades adaptogénicas.
Além disso, ele combate a insónia promovendo um sono reparador e a recuperação durante o sono.
Tribulus: uma planta adaptogénica
Estas plantas são reguladores do metabolismo humano. A sua ação permite aumentar a capacidade do organismo de se adaptar a certos fatores ambientais, como a fadiga ou o stress.
De facto, estes adaptógenos podem ser particularmente eficazes no combate ao stress em geral e, consequentemente, no reequilíbrio do organismo.
Além das propriedades mencionadas, estas plantas podem ser tônicas e energizantes. Elas possuem, nomeadamente, virtudes tonificantes para o corpo e estimulam o organismo em caso de fadiga.
Assim, os adaptógenos contribuem para promover a saúde geral do organismo. Dito isto, cada um deles é único e possui propriedades próprias.
Por exemplo, alguns são considerados estimulantes, outros calmantes e outros ainda antioxidantes.
Tribulus terrestris: Posologia e recomendações
Posologia
Esta planta não tem efeitos secundários conhecidos se a dosagem for respeitada. Dito isto, não se deve exceder os 1200 mg diários e deve fazer pausas de uma semana a cada duas semanas.
Obviamente, a dosagem dependerá do problema de saúde a ser tratado.
Recomenda-se também tomá-lo em duas doses ao longo do dia, de preferência.
Contraindicações
Este remédio natural é contraindicado para mulheres grávidas., amamentando e as crianças.
Além disso, não é recomendado para pessoas com problemas renais, pois pode causar estimulação dos rins.
Não exceda as doses diárias recomendadas e evite tomar com estimulantes como café ou guaraná.
Estas recomendações são meramente informativas e não substituem um tratamento médico. Consulte sempre um profissional de saúde.