O zinco é um oligoelemento muito importante para o funcionamento do organismo. No entanto, para ser bem assimilado, deve ser associado a uma substância orgânica ou inorgânica. Esta última encarrega-se de transportá-lo no sangue. É por isso que os fabricantes de suplementos alimentares o oferecem em várias formas, incluindo o bisglicinato de zinco. Aqui está tudo o que precisa de saber sobre este produto.
Bisglicinato de zinco: o que é?
O bisglicinato de zinco é um suplemento alimentar disponível nas farmácias. Na verdade, é produzido à base de zinco e na forma de bisglicinato. É uma das formas mais eficazes do produto disponível no mercado. O bisglicinato é, na verdade, uma molécula orgânica. Trata-se de um transportador de origem vegetal, um derivado da glicina, um aminoácido naturalmente presente no organismo. A sua função é transportar o zinco até aos seus recetores no organismo.
Na realidade, após a ingestão, o mineral deve atravessar vários obstáculos para chegar ao local onde será utilizado. A sua assimilação pode, portanto, ser prejudicada por vários fatores, nomeadamente secreções gástricas e distúrbios intestinais.
O bisglicinato é, no entanto, um composto capaz de resistir à acidez gástrica. Ele cobre o mineral para facilitar a sua assimilação. Graças a este composto, o organismo percebe o zinco como um simples alimento e não como um produto indigesto. Este também possui um baixo peso molecular, o que o torna fácil de assimilar.
Os benefícios do bisglicinato de zinco para a saúde
O Bisglicinato de Zinco é um suplemento alimentar à base de zinco. Produtos deste tipo são mais frequentemente utilizados em casos de inflamação. Podem, portanto, combater problemas de pele como psoríase, acne ou dermatite. O seu consumo também favorece a síntese de queratina e colagénio. Estas são proteínas encontradas em 95% dos cabelos. O mineral associado à vitamina B6 confere mais brilho, flexibilidade e resistência aos cabelos.
Além disso, o bisglicinato de zinco é conhecido pelo apoio que presta na coagulação sanguínea e na melhoria das defesas imunitárias. Ele estimula a produção de linfócitos T e promove uma rápida cicatrização das feridas. Ele também contribui para eliminar os radicais livres, ajudando assim a combater o envelhecimento. Além disso, regula a glicemia e participa do bom funcionamento do sistema nervoso.
Conselhos de utilização do produto
O Bisglicinato de Zinco é indicado para pessoas vegetarianas e veganas. Também é recomendado para aqueles que desejam:
- fortalecer o sistema imunológico,
- manter uma pele bonita,
- ter cabelo brilhante,
- ter uma boa saúde sexual, etc.
Estes podem seguir uma cura de 2 a 6 meses (uma caixa) para obter o resultado desejado. Eles deverão consumir um meio comprimido por dia fora das refeições durante todo o período. Os cereais contêm, na verdade, ácido fítico ou IP6, que reduz a assimilação do mineral. É por isso que deve consumir o Bisglicinato de Zinco fora das refeições. Este produto não é recomendado para crianças com menos de 12 anos. As mulheres grávidas ou a amamentar devem consultar o seu médico antes de tomar este suplemento alimentar.