Aquí presentamos la las famosas semillas de berro. Uso en cosmética, dietética y cocina estas pequeñas semillas ofrecen un auténtico concentrado de beneficios. Las hemos reunido aquí para que pueda sacarles el máximo partido. Y te contamos todo lo que necesitas saber sobre estas merecidas semillitas.
¿Qué son las semillas de berro?
Estas pequeñas semillas de Oriente Próximo se llaman «Hab archad» en árabe. Para ser más precisos de Marruecos, Se recolectan de los berros. Se trata de un planta herbácea de sabor picante. Suele alcanzar una altura de 40 cm. Estas semillas de berro representan un remedio natural derivado de la medicina alternativa. Muy reputadas por sus virtudes terapéuticas en los países árabes musulmanes. Pero, ¿sabe realmente a qué atenerse?
¿Qué sabor tienen las semillas de berro?
Antes de enumerar sus múltiples beneficios, teníamos que sorprenderte con el sabor que te espera. Pues bien el sabor de las semillas de berro suele asociarse estrechamente con la mostaza y el berro. Entre otras cosas, por su sabor picante.
Es muy popular por aderezar un plato con almidón o añadir un delicioso toque a un bocadillo. No obstante, pueden ser también puede añadirse a una sopa o a una ensalada del mismo modo que las más conocidas semillas de sésamo. Pero, ¿qué virtudes tienen?
Pequeñas semillas para reforzar la inmunidad
Ésta es una de las principales razones por las que nos gusta comerlas. Así es, Las semillas de berro actúan sobre el sistema inmunitario y le dan un pequeño impulso. Para explicarlo, las semillas de berro tienen Un alto contenido en vitamina C. Mucho mayor que el de las naranjas recién recolectadas. Y así es como van a purificar la sangre. Pero también eliminar todas las toxinas de tu cuerpo. Y regenerar completamente tu metabolismo. ¡Una pepita de salud como nunca sospecharías! ¡Y eso no es todo!
¡Semillas de berro o tu aliado de salud para todo lo que quieras!
Así que ¡prepárese! Hay muchos ámbitos en los que las semillas de berro causan sensación. Son especialmente útiles para contra la anemia y la hipertensión. Las semillas de berro son también una ayuda en la tratamiento de trastornos gástricos o intestinales. Y más concretamente en el caso del estreñimiento.
Las famosas semillas también son un remedio en trastornos libido igual que la pérdida de memoria. De hecho, los ácidos grasos araquídico y linoleico que contienen son excelentes para la memoria. Por último, pero no por ello menos importante, Su alto contenido en minerales, sobre todo hierro, ayuda a prevenir la caída del cabello. Y las vitaminas E y A que contienen aportarán grosor a tu cabello.. Detendremos aquí esta larga y magnífica lista. Pero antes de que se vaya, ¡le diremos cómo comerlos!
¿Cómo se comen?
Lo ideal es consumir una cucharada diaria de este concentrado de beneficios. Pero si quieres acceder a una virtud concreta, como combatir los problemas digestivos, es una buena idea combinarlo con un miel con propiedades muy similares. Como nuestra deliciosa miel de romero. Sólo una cucharada de esta preciosa mezcla y ¡te sentirás mejor!