{"id":2444,"date":"2022-08-30T18:20:22","date_gmt":"2022-08-30T18:20:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.safinel.fr\/?post_type=product&p=2444"},"modified":"2024-08-22T18:17:33","modified_gmt":"2024-08-22T18:17:33","slug":"malato-de-citrulina","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.safinel.fr\/pt\/product-2\/malato-de-citrulina\/","title":{"rendered":"Malato de citrulina"},"content":{"rendered":"

O malato de citrulina \u00e9 um\u00a0suplemento alimentar<\/strong>\u00a0para os sportivos<\/strong>. \u00c9 conhecido pela sua a\u00e7\u00e3o sobre o\u00a0retardamento da fadiga muscular, recupera\u00e7\u00e3o e ganho de massa muscular<\/strong>. Ele ir\u00e1 ajud\u00e1-lo a ter treinos regulares e resultados convincentes.<\/p>\n

O malato de citrulina mais de perto<\/strong><\/h2>\n

Este suplemento alimentar \u00e9 uma mistura de um amino\u00e1cido, a L-citrulina, e \u00e1cido m\u00e1lico. O \u00e1cido m\u00e1lico \u00e9 um componente que ajuda a\u00a0produ\u00e7\u00e3o de energia<\/strong>\u00a0do corpo, mas sobretudo \u00e0\u00a0recupera\u00e7\u00e3o ap\u00f3s um esfor\u00e7o<\/strong>. A L-citrulina ajuda o corpo a\u00a0eliminar os seus res\u00edduos<\/strong>, especialmente os produzidos ap\u00f3s um esfor\u00e7o f\u00edsico. Al\u00e9m disso, \u00e9 um estimulador para a\u00a0ganho de massa<\/strong>\u00a0muscular.<\/p>\n

Por que escolher este suplemento alimentar?<\/strong><\/h2>\n

No campo do desporto e, mais especificamente, do muscula\u00e7\u00e3o, existem in\u00fameros suplementos alimentares. No entanto, grande parte deles poderia ser substitu\u00edda por uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada. N\u00e3o \u00e9 o caso do malato de citrulina. Na verdade, os amino\u00e1cidos s\u00e3o essenciais para o bom funcionamento do organismo. Alguns s\u00e3o produzidos pelo seu corpo e outros devem ser ingeridos para ajudar no bom funcionamento do organismo. A L-citrulina \u00e9 produzida pelo seu corpo, mas em pequenas quantidades. Por esse motivo, \u00e9 aconselh\u00e1vel fornecer L-citrulina ao seu corpo quando treina regularmente. A combina\u00e7\u00e3o deste amino\u00e1cido com o malato tem propriedades muito ben\u00e9ficas, especialmente em\u00a0pr\u00e9-treino<\/strong>\u00a0e para ganhar massa muscular.<\/p>\n

Relaxamento dos vasos sangu\u00edneos<\/strong><\/h3>\n

Quando treina, h\u00e1 um afluxo de sangue para os m\u00fasculos. Esta mistura (e particularmente a L-citrulina) tem o efeito de\u00a0dilatar os vasos sangu\u00edneos<\/strong>. Assim, os seus m\u00fasculos recuperar\u00e3o mais facilmente.<\/p>\n

Aporte energ\u00e9tico<\/strong><\/h3>\n

Gra\u00e7as ao \u00e1cido m\u00e1lico, ir\u00e1 estimular o ciclo de fornecimento de energia. Assim, ter\u00e1 um\u00a0treino mais produtivo<\/strong>. Na verdade, voc\u00ea ser\u00e1 capaz de fazer mais repeti\u00e7\u00f5es dos seus exerc\u00edcios.<\/p>\n

Ajuda na contra\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos<\/strong><\/h3>\n

Durante a sua sess\u00e3o, ir\u00e1 produzir res\u00edduos (principalmente lactatos) que ir\u00e3o provocar uma diminui\u00e7\u00e3o da capacidade de contrair os m\u00fasculos. Isto deve-se a um pH muito \u00e1cido. O malato de citrulina ir\u00e1 atuar como uma barreira e o pH permanecer\u00e1 normal. Assim, poder\u00e1\u00a0prolongar a sua sess\u00e3o e prevenir dores musculares<\/strong>.<\/p>\n

Por que tomar malato de citrulina antes do treino?<\/strong><\/h2>\n

Ao tomar o seu suplemento antes de praticar desporto, os seus m\u00fasculos ir\u00e3o beneficiar de um maior aporte de nutrientes (gra\u00e7as \u00e0 dilata\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos). E, consequentemente, no final do seu treino, a\u00a0recupera\u00e7\u00e3o muscular, elimina\u00e7\u00e3o de res\u00edduos e recupera\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0ser\u00e3o melhores. Sentir\u00e1 automaticamente\u00a0menos dores musculares. \u00a0<\/strong><\/p>\n

Como tomar o malato de citrulina?<\/strong><\/h3>\n