{"id":1528,"date":"2022-06-22T09:21:59","date_gmt":"2022-06-22T09:21:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.safinel.fr\/?post_type=product&#038;p=1528"},"modified":"2025-05-08T13:47:39","modified_gmt":"2025-05-08T13:47:39","slug":"lions-mane-hydne-herisson","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.safinel.fr\/de\/product-2\/lions-mane-hydne-herisson\/","title":{"rendered":"Hericium (Lion's mane) Hydne Igel"},"content":{"rendered":"<p><strong>Lion's mane<\/strong> <strong>Hericium<\/strong> kommt Ihnen das bekannt vor? Diese <strong>Pilz <\/strong>mit dem Aussehen einer L\u00f6wenm\u00e4hne besitzt von<strong> zahlreiche Vorteile <\/strong>! Machen wir uns auf den Weg, um dieses erstaunliche Nahrungsmittel zu entdecken: L\u00f6wenmaul.<\/p>\n<h2><strong>Lion's mane: Wissenswertes\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Wussten Sie, dass lion's mane auch genannt wird <strong>Hydne Igel<\/strong> auf Franz\u00f6sisch oder<strong> Hericium erinaceus<\/strong> in lateinischer Sprache? Wenn du einen dieser Namen in einer Zutatenliste entdeckst, solltest du wissen, dass es sich dabei um die vertrauensw\u00fcrdige Igel-Hy\u00e4ne handelt!<\/p>\n<p>Nun, da Sie mehr \u00fcber Namensvarianten wissen, ist es an der Zeit, \u00fcber seinen <strong>erstaunliches Aussehen<\/strong>. Die L\u00f6wenmane ist in der Regel ein <strong>gro\u00dfer wei\u00dfer Pilz<\/strong> Zottelig mit langen, 4-6 cm langen, cremewei\u00dfen Stacheln, die in Kaskaden herabh\u00e4ngen. Das Ganze kann bis zu 25 cm breit sein. Dieser sieht aus wie die M\u00e4hne eines L\u00f6wen, w\u00e4hrend er w\u00e4chst. Dieses originelle Aussehen macht ihn leicht erkennbar.<\/p>\n<p>Dieser Pilz stammt urspr\u00fcnglich aus\u2019<strong>Nordamerika <\/strong>und des <strong>Kanada<\/strong>. Er w\u00e4chst aus Pilzsporen, die unter feuchten und dunklen Bedingungen gedeihen. Wie zum Beispiel auf Brennholz. Letzterer wird oft auf totem Holz gefunden, da er verrottendes Material ben\u00f6tigt.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem kann man ihn auch in den Wunden von sterbenden oder toten B\u00e4umen finden. Wenn Sie demn\u00e4chst einen Ausflug in den Wald machen, halten Sie die Augen nach Pilzen offen <strong>Hy\u00e4nen Igel<\/strong>.<\/p>\n<h2><strong>Warum ist lion's mane Hericium gut f\u00fcr uns?\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Wir machen kein Geheimnis daraus, dass das Hinzuf\u00fcgen von <a href=\"https:\/\/www.safinel.fr\/de\/product-category-2\/heilpflanzen\/\"><strong>Pflanzen<\/strong><\/a> und Kr\u00e4uter in unserer Ern\u00e4hrung bringt viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Dies k\u00f6nnte Sie dazu motivieren, sie in Ihre Ern\u00e4hrung aufzunehmen. Die Forschung zeigt, dass es bekannt ist f\u00fcr :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Depressive St\u00f6rungen lindern <\/strong>:<\/li>\n<\/ul>\n<p>L\u00f6wenmane ist ein wertvoller Verb\u00fcndeter f\u00fcr das Nervensystem. In der Tat wei\u00df er sich interessant zu zeigen, um depressive St\u00f6rungen und die damit verbundenen Symptome zu lindern: Interessenverlust, M\u00fcdigkeit, Schlafst\u00f6rungen, Pessimismus...<\/p>\n<p>Diese Wirkungen sind auf einige der im L\u00f6wenmaul enthaltenen Inhaltsstoffe wie Erinacine und Hericenone zur\u00fcckzuf\u00fchren. Dieser Pilz kann auch Depressionen lindern, indem er entz\u00fcndungshemmende Wirkungen aus\u00fcbt.<\/p>\n<p>Schlie\u00dflich wird der <strong>Hericium erinaceus<\/strong> kann eine angstl\u00f6sende Wirkung aus\u00fcben, indem er Angstzust\u00e4nde und \u00c4ngste lindert.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kognitive Funktionen verbessern<\/strong> :<\/li>\n<\/ul>\n<p>Diese<strong> Pilz L\u00f6wenm\u00e4hne <\/strong>ist besonders wirksam bei der Verbesserung der kognitiven Funktionen wie Konzentration, Ged\u00e4chtnis, Aufmerksamkeit, Lernen usw. Daher kann seine Einnahme bei der Behandlung bestimmter neurodegenerativer Erkrankungen angezeigt sein.<\/p>\n<p>Die <strong>Hericenone <\/strong>und die\u2019<strong>Erinacin<\/strong> tragen zur Nervenregeneration bei und begrenzen den fortschreitenden Verlust von Neuronen. Ebenso spielen die in L\u00f6wenmaul enthaltenen Polysaccharide eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der kognitiven Funktionen.<\/p>\n<h3><strong>Linderung von Verdauungs- und Darmbeschwerden mit Igel-Hydne<\/strong><\/h3>\n<p>Nicht nur ein Verb\u00fcndeter f\u00fcr das Gehirn, sondern auch ein Freund des Magens und des Darmtrakts. Zun\u00e4chst einmal ist er interessant, um die Magenschleimhaut vor bestimmten Bakterien zu sch\u00fctzen. Sein Verzehr kann auch zur Linderung von entz\u00fcndlichen Darmerkrankungen beitragen.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Das Immunsystem anregen <\/strong>:<\/li>\n<\/ul>\n<p>L\u00f6wenmane ist ein hervorragendes Immunstimulans. Tats\u00e4chlich aktiviert es die nat\u00fcrlichen Abwehrkr\u00e4fte des K\u00f6rpers gegen Krankheitserreger und beugt deren Sch\u00e4den vor.<\/p>\n<ul>\n<li>Schlie\u00dflich helfen, den Krebs zu bek\u00e4mpfen :<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Beta-Glucane der\u2019<strong>Hydne Igel<\/strong> greifen die Krebszellen direkt an und f\u00fchren zur Apoptose, d. h. zum programmierten Zelltod.<\/p>\n<p>Dann z\u00f6gern Sie nicht l\u00e4nger und konsumieren Sie lion's mane!<\/p>\n<h2><strong>Wie verbrauchen Sie Ihren L\u00f6wenm\u00e4hnenpilz?<\/strong><\/h2>\n<p>Die Igelstachelannone kann auf verschiedene Arten verzehrt werden.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>In Tablettenform <\/strong>:<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nach der Ernte wird die Igelstachelannone getrocknet und dann zu Pulver gemahlen. Das Pulver wird dann zur Herstellung von Tabletten und Kapseln verwendet. Diese Form ist zu bevorzugen, wenn Sie seinen starken Geschmack f\u00fcrchten.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>In Pulverform<\/strong> :<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es ist auch in Pulverform erh\u00e4ltlich. Diese Form ist praktisch zu konsumieren. Es l\u00e4sst sich leicht in hei\u00dfes Wasser, Milch oder Suppen einr\u00fchren.<\/p>\n<ul>\n<li>Ebenso ist der <strong>hydne getrockneter Igel <\/strong>:<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es handelt sich um einen sehr guten Speisepilz, den man in Br\u00fchen oder Suppen einarbeiten kann. Au\u00dferdem ist er in der chinesischen und japanischen K\u00fcche ein g\u00e4ngiges Nahrungsmittel.<\/p>\n<h3><strong>Was die Dosierung von Hericium betrifft, sagen wir Ihnen alles :<\/strong><\/h3>\n<p>Die empfohlene Dosierung schwankt zwischen 500 mg und 1,5 g L\u00f6wenmaul pro Tag. Da es sich um einen starken Pilz handelt, empfehlen wir Ihnen, mit kleinen Dosen zu beginnen.<\/p>\n<p>Dann den Konsum schrittweise erh\u00f6hen, je nachdem, welche Wirkung Sie sp\u00fcren. Am besten konsumieren Sie diesen Pilz in Form einer Kur \u00fcber 1 bis 4 Monate. So stellen sich die ersten Ergebnisse bereits nach wenigen Wochen ein.<\/p>\n<p>Es ist besser, den <strong>Pilz <\/strong>vor oder nach den Mahlzeiten.<\/p>\n<p>In Tablettenform: bis zu 3 pro Tag bei Kapseln zu 250 mg.<\/p>\n<p>Oder als Pulver: 1 bis 2 Teel\u00f6ffel pro Tag.<\/p>\n<h3><strong>Welches Hericium hydne Igel w\u00e4hlen?\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Wie viele Pilze ist auch der<strong> lion's mane Hericium<\/strong> hat die Tendenz, Schadstoffe aus der Luft und dem Boden zu absorbieren. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, einen Pilz mit Bio-Zertifikat zu w\u00e4hlen, der ohne Chemikalien und weit entfernt von Verschmutzungsquellen angebaut wird. Kurz gesagt: ein gentechnikfreier und nicht bestrahlter Pilz.<\/p>\n<p>Der gr\u00f6\u00dfte Teil der Produktion dieses Pilzes stammt aus Asien. Allerdings gibt es auch einige in Frankreich. Entscheiden Sie sich also, wenn m\u00f6glich, f\u00fcr einen Pilz made in France.<\/p>\n<p>Um schlie\u00dflich keine intensive Ernte in der Natur zu f\u00f6rdern, bevorzugen Sie Fair-Trade-Kan\u00e4le oder kleine Unternehmen.<\/p>\n<p>Indem Sie diese Kriterien bei der Auswahl Ihres <strong>Pilz mit L\u00f6wenm\u00e4hne<\/strong>, Wenn Sie sich f\u00fcr ein Qualit\u00e4tsprodukt entscheiden, k\u00f6nnen Sie sicher sein, dass Sie ein Qualit\u00e4tsprodukt w\u00e4hlen.<\/p>\n<h3><strong>Vorsichtsma\u00dfnahmen bei lion's mane<\/strong><\/h3>\n<p>Der Konsum von lion's mane weist bestimmte <strong>Kontraindikationen <\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Als Vorsichtsma\u00dfnahme wird dieses Produkt nicht f\u00fcr kleine Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Auch Menschen, die empfindlich sind oder an bestimmten Beschwerden leiden, sollten auf den Verzehr verzichten.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Auch Personen, die sich einem chirurgischen Eingriff unterziehen m\u00fcssen, wird von der Einnahme abgeraten.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Nicht zuletzt ist sein Verzehr f\u00fcr Menschen, die allergisch oder empfindlich auf Pilze reagieren, nicht empfehlenswert.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ebenso ist zu beachten, dass der \u00fcberm\u00e4\u00dfige Konsum von\u2019<strong>Hericium erinaceus <\/strong>kann zu Nebenwirkungen wie Juckreiz oder Allergien f\u00fchren.<\/p>\n<p>Deshalb sollten Sie, wenn Sie irgendwelche Nebenwirkungen versp\u00fcren, die Anwendung abbrechen und einen Arzt aufsuchen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00f6wenm\u00e4hne Hericium \u2013 sagt Ihnen das etwas? 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